維生素D

通過提升精子活力和精子質量,促進男性功能。

維生素D(英語:Vitamin D)是一種親脂性類固醇衍生物,為一種激素的前體,屬於脂溶性維生素,負責增加腸道對鈣、鎂和磷酸鹽的吸收,還有其他多種生物效應[1]。對人類而言,維生素D中最重要的化合物是維生素D2(麥角鈣化醇)和維生素D3(又稱為膽鈣化醇)[2]。維生素D對在鈣元素的體內平衡和代謝中具有重要作用,可用以預防佝僂病和「成人骨軟化症」,與鈣質合用可以預防出現常見於老年人群的骨質疏鬆症。此外,維生素D對於神經肌肉功能、炎症都有功效,同時還影響許多基因的表達和轉譯,調節細胞的增殖、分化和凋亡[3]。

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